Vinyasa Flow

Ashtanga Vinyasa Flow es una clase dinámica. Método que el maestro guía de forma libre, respiración y movimiento en posturas (asanas) que vas realizando en base al saludo al sol. Las Clases de Vinyasa Flow serán con variaciones complementarias a tu practica de Yoga y revisión de técnica para el Ashtanga Tradicional jugando con variaciones de fuerza, equilibrio, estamina y flexibilidad. Clase Multinivel.